Psicología perinatal
La etapa perinatal abarca el embarazo, el parto y el período postnatal, y es un momento de profundos cambios emocionales y físicos. La psicología perinatal ofrece un espacio de apoyo para que las futuras madres y padres puedan explorar sus sentimientos, afrontar las preocupaciones y adaptarse a su nueva realidad. Juntas, trabajaremos en fortalecer tu salud emocional y en crear un entorno positivo para ti y tu bebé.
Esto es para ti si...
- Estás lidiando con la ansiedad, la depresión postparto, o simplemente desees compartir tus experiencias y preocupaciones.
- Te sientes abrumada por la ansiedad o el miedo durante el embarazo o después del parto.
- Experimentas cambios de humor o sentimientos de tristeza que afectan tu bienestar.
- Te sientes desconectada de tu bebé o de tu pareja tras el nacimiento.
Bienestar para ti, desde el primer latido
Resuelve tus dudas
La terapia perinatal trata temas como la ansiedad y el estrés relacionados con el embarazo, los cambios emocionales posparto, la conexión con el bebé, las preocupaciones sobre la maternidad/paternidad y el manejo del duelo ante pérdidas gestacionales.
Puedes comenzar en cualquier momento durante el embarazo o después del parto. La terapia perinatal se adapta a tus necesidades, ya sea en las primeras etapas del embarazo o en el período postnatal.
Sí, la terapia perinatal proporciona herramientas para identificar y tratar la depresión postparto, ofreciendo apoyo emocional y estrategias para el manejo de síntomas y el fortalecimiento del bienestar.
Sí, la terapia perinatal está abierta tanto a madres como a padres, ofreciendo un espacio para expresar y gestionar sus propias emociones y miedos sobre la paternidad y el bienestar de su familia.
La duración depende de cada persona y sus necesidades, pero incluso unas pocas sesiones pueden ofrecer claridad y alivio en esta etapa. El proceso se adapta a tu ritmo y situación.