Ansiedad y Estrés

¿Qué es la ansiedad social? En Navidad se incrementa el contacto social con amigos, familiares y eventos de empresa y […]

Si estás leyendo esto, posiblemente hayas pasado por una crisis de ansiedad, o la has vivido de cerca. Antes de

¿Me puedo morir de una crisis de ansiedad? Cuando una persona sufre una crisis de ansiedad, puede tener la sensación

¿Puedo tener una crisis de ansiedad en vacaciones? La respuesta es sí, y de hecho, es algo que ocurre con

¿Qué es una crisis de ansiedad? Cada vez con más frecuencia atendemos en consulta a personas que refieren haber sentido

Existe un grupo de personas, tanto niños, como adolescentes y adultos a los que experimentan temor a la hora de

Es relativamente frecuente en personas  con una biografía cuajada de episodios de ansiedad, que desarrollen una escasa tolerancia ante cualquier

En una época como la que estamos viviendo, en la que cobra relevancia tener unas buenas defensas, es importante atender

\»La cabeza no para\» es una de las expresiones con la que las personas que sufren malestar emocional describen el

Seguramente sabremos de alguien que acudió a Urgencias por una elevación de la tensión arterial, y a la que aparte